

13:09

после пробега ломимся на велах на трешу , Колян смотри непроспи , Кицканы ждут думаю на всё про всё хватит 40 минут и ай да на велы поедем через Ботню
Внимание!!!
Финиш может пересмотреться, и вместо городского стадиона будем бежать до Дома Офицеров(район Бородинка). На месте решим
Старт тот-же: главный вход Парка Победа
Время сбора: 8-30
Oleg_ЯR, надеемся на фотик, дабы сфоткать и заснять, а потом сделать клип, т.к. свой фотик я тогда не беру(по причине поломки зума)
Люблю западный ветер с утра и восточный вечером.
Oleg ЯR, просьба отписаться по-поводу фотика. Т.к. лично не знакомы, а без фото и видео пробежки остаться не хочется. Я не стал искать других людей с фотиками, т.к. одного вполне хватит.
Люблю западный ветер с утра и восточный вечером.
gas пишет:
так что завтра НЕ в 9 а в 8.30?)))
Sonic_md пишет:
Старт тот-же: главный вход Парка Победа
Время сбора: 8-30
Едим бежим в 9-00, а собираемся и обсуждаем маршрут в 8-30, так что вы обсуждайте, а я подъеду
Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить.
Спасибо всем кто поддержал нашу пробежку.
Надеемся в след. раз тех кто бежит, будет больше тех кто едет
Люблю западный ветер с утра и восточный вечером.
20:20
Велосипедист
22.05.2011

Пробежка состоялась.Влад,как всегда,на высоте. На будующее:если в мероприятии участвует Влад,то надо быть готовым с серъезным нагрузкам,слабонервным лучше наблюдать со стороны.Мы с Колей были посередине…
я до последнего неверил, что смогу добежать до плацдарма и обратно домой—но я таки смог, благодоря нехилой поддержке Влада Юры и Коли— ВСЕМ ОГРОМНЫЙОЕ СПАСИБО!!!! И да парни готовтесь и будет ВАМ счастье!!!
P.S. Ноги в хлам!
11:28

да вышла неплохая треша, по ходу вышло чуть больше полумарафонской дистанции около 25 км , следующий раз бежим марафон 42 км . кстате очень удобно когда тебя поддерживают друзья на велах бежиш себе и плеера не надо особенно с Колей Коля травил всех .
Да уж неплохая тренировка вышла.
В прошлые разы были девушки на пробежке, и поэтому темп был не такой быстрый, а помедленее, чтобы все вместе бежали. С непривычки, немного икры побаливают и прямые мышцы бедра тоже))
Но поездка с утра на веле на работу привела их в чувство.
Всем спасибо.
Жду фоток и видео.
Люблю западный ветер с утра и восточный вечером.
1 Гости
