


Хочу поделиться лекциями Селуянова, специалиста по силовой подготовке велосипедистов, а также по силовой подготовке других видов спорта.
Также у него есть масса информации разряда ЗОЖ, в частности Изотон.
Для базового понимая стоит просмотреть https://www.youtube.com/playlist?list=PLM0CGh5dLduIGiS-qqdrZfYixbhCxJHsd
Далее можно скачать https://yadi.sk/d/HoTUirhjKWUq6
Если понравится, все новые и новые материалы выкладываются на канале https://www.youtube.com/channel/UCpTv8NRDqUqWa0UagZFzAWQ/feed
Больше всего пользователей было на форуме:162
Сейчас на форуме:
2 Гости
Сейчас смотрят эту страницу:
1 Гости
Лучшие авторы:
Олег: 877
Блудный: 682
velogor: 666
koka: 636
classic: 485
wladz: 470
HARD LAST: 380
RockART: 299
Sonic_md: 287
Статистика пользователей:
Гостей авторов: 177
Участников: 19191
Модераторов: 2
Админов: 1
Статистика форума:
Группы:3
Форумы:21
Темы:909
Сообщения:10383
Новые участники:
VasilichPrind, RareutTal, smellyPrind, SeagrovesTal, larusTal, AliPauth, RuslanaTal, tahjcbym.irfTal, BurgasTal, dfcbktrPrindМодераторы:velo sva: 1479, Ygrek: 525
Администраторы:admin: 50