Велосипедисты и велосипеды — путешествия, покатушки

Велосипеды, велоспорт, велосипедисты, покатушки. Истории байкеров, обсуждения, комментарии, велофорум, велочат. Приднестровье, Молдова, Украина, Россия.

  • ВелоЧат
  • Велофорум
  • ПДД
  • Купить велосипед
  • Дать объявление
  • Скачать
  • Геокешинг
  • Помощь
Avatar
sp_LogInOut Войтиsp_MemberList Участники
Забыли пароль?
sp_Search Поиск
Расширенный поиск
Расширенный поиск
Область форума


Match



Настройки форума



Минимальная длина искомого слова составляет 3 символов - максимальная длина искомого слова составляет 84 символа
sp_Search Поиск
sp_ArrowRight Главная
sp_ArrowRight Форум
sp_ArrowRight Общий форум
sp_ArrowRight Закаливание организма( открыта новая тема)от Влада
Перейти вниз
sp_NewPost Ответить
sp_NewTopic Добавить тему
Страница:123Jump to page
sp_Feed RSS Темыsp_TopicIcon
Закаливание организма( открыта новая тема)от Влада
11.11.2011
07:06
Avatar
Sonic_md

Велосипедист
Members
Сообщений: 287
Зарегистрирован:
28.04.2010
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
sp_UserWebsite
Перейти на верх
21sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

Ну летом я как приезжал с работы весь разгоряченный и весь в состоянии «капец как жарко», становился и принимал холодный душ. Бодрило на раз-два))

 

А вообще до 1 октября 2011 года после подъёма, спустя минут 10(чтобы организм пришел в себя) делал следующий курс

 

10 отжиманий

10 пресс

10 приседаний

10 лодочка(на поясницу)

 

и так 3-4 подхода с интервалом около минуты

Сейчас потехоньку снова начал данный комплекс.

Люблю западный ветер с утра и восточный вечером.

11.11.2011
21:36
Avatar
Sonic_md

Велосипедист
Members
Сообщений: 287
Зарегистрирован:
28.04.2010
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
sp_UserWebsite
Перейти на верх
22sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

А насчёт балаклавы, у меня есть батник-ниндзя, который тоже оставляет только глаза 🙂

Похолодает буду его надевать.

Люблю западный ветер с утра и восточный вечером.

11.11.2011
22:26
Avatar
koka
Тирас

Велосипедист
Members
Сообщений: 636
Зарегистрирован:
01.10.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
23sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

у моего сына есть маска «спайдер мен»  ты если что….. я с       ним  договорюсь.

11.11.2011
22:28
Avatar
Олег

Велофотограф
Members
Сообщений: 877
Зарегистрирован:
31.07.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
24sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

Sonic_md пишет:

А насчёт балаклавы, у меня есть батник-ниндзя, который тоже оставляет только глаза 🙂

 

   Это случайно не тот вариант которым  помнится пользовались все детство,  превращая любую вещь со   стандартной горловиной в » вещь — нинзя» lol

Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить.

11.11.2011
22:33
Avatar
Sonic_md

Велосипедист
Members
Сообщений: 287
Зарегистрирован:
28.04.2010
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
sp_UserWebsite
Перейти на верх
25sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

АХАХАХАХА… рассмешил. нет конечно :))

Вот такой вот батник

http://images.unian.net/photos/2010_09/1283911…..103.jpg

Люблю западный ветер с утра и восточный вечером.

11.11.2011
22:34
Avatar
koka
Тирас

Велосипедист
Members
Сообщений: 636
Зарегистрирован:
01.10.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
26sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

а пол зимы можно в костюме Деда Мороза откатать ,всё теплее.

11.11.2011
22:36
Avatar
Олег

Велофотограф
Members
Сообщений: 877
Зарегистрирован:
31.07.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
27sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

koka пишет:

у моего сына есть маска «спайдер мен»  ты если что….. я с       ним  договорюсь.

Кстати, вспомнил мне недавно знакомый расказывал что у них на складах работает чел. который гоняет на веле постоянно, так вот он ездит в холодную погоду с маской (как я понял типа кажется белой строительной), говорит что смотриться круто lol, так что  с маской «спайдер мен» , вообще  будем  «выносить мозг»…  детям biggrin. Уже представляю, ребёнок маме: «Купи велосипед, на нём ездит мой герой «спайдер мен» lol

Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить.

11.11.2011
22:39
Avatar
Олег

Велофотограф
Members
Сообщений: 877
Зарегистрирован:
31.07.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
28sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

koka пишет:

а пол зимы можно в костюме Деда Мороза откатать ,всё теплее.

Вот только полы от шубы будут мешать крутить интенсивно  педали wink, но некто не от менял «заправлять шубу в трусы» lol

Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить.

11.11.2011
22:41
Avatar
koka
Тирас

Велосипедист
Members
Сообщений: 636
Зарегистрирован:
01.10.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
29sp_EditHistory sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

или тебе костюм гитлера по душе . Sonic_md ты что фашист?(фотки у тебя странные)

11.11.2011
22:49
Avatar
Олег

Велофотограф
Members
Сообщений: 877
Зарегистрирован:
31.07.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
30sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

Кстати, отбросив инфу где и кто на фотки, я вижу балаклаву,  есть батники с пришитыми балаклавами ? а снимать её как ? через отверстие для глаз ?  так оно буду «душить» удивлённый

Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить.

11.11.2011
22:51
Avatar
Sonic_md

Велосипедист
Members
Сообщений: 287
Зарегистрирован:
28.04.2010
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
sp_UserWebsite
Перейти на верх
31sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

Это где у меня фотки странные?

Люблю западный ветер с утра и восточный вечером.

11.11.2011
23:11
Avatar
koka
Тирас

Велосипедист
Members
Сообщений: 636
Зарегистрирован:
01.10.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
32sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

это не ответ

12.11.2011
07:52
Avatar
Sonic_md

Велосипедист
Members
Сообщений: 287
Зарегистрирован:
28.04.2010
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
sp_UserWebsite
Перейти на верх
33sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

Фашист это солдат или офицер гитлеровской Германии, воевавший с СССР в 1941-1945 гг.

В силу возраста, ну никак не подхожу под это определение.wink

Люблю западный ветер с утра и восточный вечером.

12.11.2011
14:39
Avatar
Олег

Велофотограф
Members
Сообщений: 877
Зарегистрирован:
31.07.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
34sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

offtop rolleyes

А так же  фашист это  человек разделяющие взгляды  и идеи   национальной  или расовой исключительности злой.

 На фотке где ты хотел нам показать «батник-нинзя», на заднем плане видно что это «шествие» Украинских националистов  которые широко известны своей «национальной исключительностью» и «гордостью»  своей КРОВАВОЙ ДРУЖБЕ  с  гитлеровской Германией sad. 

Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить.

12.11.2011
15:11
Avatar
Sonic_md

Велосипедист
Members
Сообщений: 287
Зарегистрирован:
28.04.2010
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
sp_UserWebsite
Перейти на верх
35sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

В поисковике нашёл первую фотографию и вставил(т.к. не стал заморачиваться и искать фотку одног человека в ниндзе на белом фоне(эдакая реклама товара), а уже так раскрутили меня.

Люблю западный ветер с утра и восточный вечером.

12.11.2011
15:34
Avatar
Олег

Велофотограф
Members
Сообщений: 877
Зарегистрирован:
31.07.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
36sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

Ну так ты же фотку «батник-нинзя» хотел нам показать, а в итоге  фотку националиста в  балаклаве выложил wink

Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить.

18.12.2011
23:07
Avatar
HARD LAST
Тирасполь

Велосипедист
Members
Сообщений: 380
Зарегистрирован:
19.09.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
sp_UserWebsite
Перейти на верх
37sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

Бухаю как чёрт неделю… потом 2 месяца не пью… и не болею)) Шутка, я однажды второго декабря искупался в днестре, не заболел, только отрезвел)) Потом первого марта на море… тоже самое… перевёл алкоголь))) жаль пьяным ездить не получается)))

Ты должен пить, когда они пируют. Ты должен выть, когда они горюют...

18.12.2011
23:22
Avatar
koka
Тирас

Велосипедист
Members
Сообщений: 636
Зарегистрирован:
01.10.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
38sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

будешь пьяным кататься  можно и не   отрезветь! http://rutube.ru/tracks/35673…..30.html

19.12.2011
00:33
Avatar
velogor
Тирасполь

Велосипедист
Members
Сообщений: 666
Зарегистрирован:
22.05.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
39sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

Да…это жесть.Это было «последнее падение» велосипедиста.

19.12.2011
12:15
Avatar
wladz

Велосипедист
Members
Сообщений: 470
Зарегистрирован:
16.09.2011
sp_UserOfflineSmall Нет в сети
Перейти на верх
40sp_Permalink sp_Print sp_QuotePost Цитата

  виноват  велосипедист  он двигался на встречу   движения  , такое часто замечаю на дорогах нашего  города  . еду на шоссере обзор  минимален из-за спортивной посадки , а тебе навстречу  полупокер катит  , один раз не выдержал сделал замечание  в  жёсткой форме, не подействовало  догнал   наковырял поджопников ., и вел  в  канаву  выкинул .

sp_NewPost Ответить
sp_NewTopic Добавить тему
Страница:123Jump to page
Ответить: Закаливание организма( открыта новая тема)от Влада
Здравствуйте, уважаемый велосипедист! Как Ваше последнее велосипедное путешествие?
Имя гостя (обязательно):
Email гостя (обязательно):
Guest URL (required)
Необходим расчет
Какая сумма:
11 + 10
sp_Feed Все RSS
Наверх
Временная зона форума:UTC 3
Больше всего пользователей было на форуме: 162
Сейчас на форуме:
Гости 2
Сейчас смотрят эту страницу:
1 Гости
Лучшие авторы:
Олег: 877
Блудный: 682
velogor: 666
koka: 636
classic: 485
wladz: 470
HARD LAST: 380
RockART: 299
Sonic_md: 287
Статистика пользователей:
Гостей авторов: 177
Участников: 19191
Модераторов: 2
Админов: 1
Статистика форума:
Группы:3
Форумы:21
Темы:909
Сообщения:10383
Новые участники:
VasilichPrind, RareutTal, smellyPrind, SeagrovesTal, larusTal, AliPauth, RuslanaTal, tahjcbym.irfTal, BurgasTal, dfcbktrPrind
Модераторы:velo sva: 1479, Ygrek: 525
Администраторы:admin: 50
© Simple:Press —sp_Information

Пользовательское меню

  • Вы зашли как: Гость
  • Войти
  • Закрыть

Последние комментарии

  • «Первый прокол…» от AntOxA : 26.12.2015
  • «3 мая в Тирасполе пройдёт Велофестиваль» от velo sva : 03.05.2015
  • «Велохора 2014 и башня виноделов» от velo sva : 01.06.2014
  • «Велохора 2014 и башня виноделов» от carlos : 01.06.2014
  • «Велохора 2014 будет в мае» от velo sva : 21.05.2014
  • «Велохора 2014 будет в мае» от Sonic_md : 21.05.2014
  • «Изменения в КоАП ПМР для велосипедистов» от velo sva : 14.05.2014
  • «Велохора 2014 будет в мае» от serg : 12.05.2014
  • «Изменения в КоАП ПМР для велосипедистов» от serg : 12.05.2014
  • «Велохора 2014 будет в мае» от Ygrek : 25.04.2014
  • «Велохора 2014 будет в мае» от Блудный : 25.04.2014
  • «Велохора 2014 будет в мае» от Блудный : 24.04.2014
  • «Велохора 2014 будет в мае» от Блудный : 24.04.2014
  • «Велохора 2014 будет в мае» от velo sva : 23.04.2014

Последние сообщения на велофоруме

Велосипедисты всех стран -- Объединяйтесь! :)
© 2008-2013 Велосипедисты и велосипеды в Приднестровье (ПМР), Молдове, Украине и России работает на Wordpress
Разрешается любое использование материалов с велосипедного сайта VELOTUR.ORG при условии указания активной ссылки на первоисточник.